Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2019
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84,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 53,17g | Eiw: 98,46g | Kohlh: 205,19g.
Frühstück: Ёбатон Батончик Миндаль, Каравай Хлеб Столовый, Кофе, Кофе, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Банан, Пятерочка Грейпфрут. Abendessen: Вина Рислинг, Путина Краб Камчатский, Цветная Капуста на Пару, Котлеты из Индейки на Пару. Snacks/Sonstiges: Банан, Пятерочка Грейпфрут, Кофе, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Ёбатон Батончик со Вкусом Клубники. mehr...
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konstantes Gewicht
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elena.certus's Gewichtsverlauf
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