Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2019
|
79,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 69,43g | Eiw: 56,07g | Kohlh: 123,62g.
Mittagessen: Fruit d'Or Margarine, Oeuf, Frites Faits Maison. Abendessen: Bridélice Sauce Béchamel, Beurre, Entremont Emmental Râpé, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Herta Tendre Noix Supérieur, U Bio Penne Complètes. Snacks/Sonstiges: Kinder Tranche au Lait. mehr...
|
|
2132 kcal
|
Bewegung:
Aquacycling - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
Nouveau changement de dizaine !
19 Apr 19 vom Mitglied: Mëlynaë
|
19 Apr 19 vom Mitglied: Nanou0663
|
19 Apr 19 vom Mitglied: Mëlynaë
|
Extra bien, c'est plaisir les changements de dizaines 🤗
19 Apr 19 vom Mitglied: MichHi
|
20 Apr 19 vom Mitglied: Mëlynaë
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mëlynaë's Gewichtsverlauf
|