Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2019
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56,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 73,49g | Eiw: 65,38g | Kohlh: 139,93g.
Frühstück: Кудашкино Куриный Рулет, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Магнит Сыр Российский 50%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Яичница. Mittagessen: Хлебпром Хлеб Бородинский, Сметана, Сибирская Коллекция Пельмени Халяль. Abendessen: Му-Му Салат из Огурца с Яйцом, Котлеты из Говядины, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Яблоко Айдаред. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Alsu0101's Gewichtsverlauf
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