lelya.bondareva.'s Notizen, 19 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2019
82,4 kg Bisher verloren: 6,6 kg.    Still to go: 13,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 April 2019:
1330 kcal Fett: 53,04g | Eiw: 90,79g | Kohlh: 126,37g.   Frühstück: Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные, Творог (Полностью Обезжиренный), Краски лета Фруктовое Ассорти. Mittagessen: Тушеные Овощи, Бахетле Биточки из Говядины Паровые. Abendessen: Магнит Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Сушка, Мороженое, Белый Город Молоко 2,5%, Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Сыр Адыгейский, Овощной рол из пекинской капусты. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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