Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2019
|
59,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1671 kcal
|
Fett: 60,17g | Eiw: 78,39g | Kohlh: 203,73g.
Frühstück: Котлета Куриная, Зефир, Зеленые Оливки, Кофе (из Молотых Зерен), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо. Mittagessen: Кабачковая Икра, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Котлета Куриная, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Хачапури. Snacks/Sonstiges: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Зеленое Яблоко. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
albina:-)'s Gewichtsverlauf
|