Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2019
|
55,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1752 kcal
|
Fett: 79,78g | Eiw: 102,52g | Kohlh: 159,93g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Коммунарка Шоколад со Вкусом Капучино, Алтайская Сказка Крупа Овсяная, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр, Egoiste Кофе Молотый, Яйцо Куриное. Mittagessen: Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Большая Кружка Молоко 2,5%, Брест Литовск Сливочное Масло, Яйцо Куриное, Prosto Булгур. Abendessen: Рогачев Сгущенка, Творог 9%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mary Wh's Gewichtsverlauf
|