Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2019
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77,8 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2192 kcal
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Fett: 85,52g | Eiw: 95,73g | Kohlh: 189,29g.
Frühstück: Банан, Смешанные Орехи, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр, Скумбрия Отварная. Abendessen: Сыр Российский, Assortel Ризотто с Овощами. Snacks/Sonstiges: Volfas Engelman Пиво, Банан, Клубника, Пятерочка Яблоко Красное, Epica Йогурт Персик-Маракуйя. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Олеся Ул.'s Gewichtsverlauf
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