Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2019
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71,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 49,98g | Eiw: 99,28g | Kohlh: 111,85g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Белый Хлеб. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Гречка Отварная. Abendessen: Пиканта Вишневый Сироп, Активия Йогурт Натуральный, Кубанский Молочник Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сметана, Борщ. mehr...
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konstantes Gewicht
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Наташа.13's Gewichtsverlauf
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