Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2019
|
53,5 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1461 kcal
|
Fett: 61,45g | Eiw: 93,59g | Kohlh: 138,45g.
Frühstück: Леовит Капуччино. Кофе для Похудения. Жиросжигающий Комплекс., От Палыча Профитроли с Белковым Кремом, Felicita Сыр Моцарелла, Помидоры, Принцесса Вкуса Оливки без Косточки, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Гречка Отварная, Кролик Тушеный. Abendessen: Кедровые Орехи , Нежный Возраст Кефир 3,2%, Простоквашино Творог 5%, SPAR Гречневая Лапша с Курицей и Овощами. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Лента Яблоки Айдаред. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bushulka's Gewichtsverlauf
|