Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2019
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75,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 59,55g | Eiw: 63,27g | Kohlh: 118,96g.
Frühstück: Сыр Маасдам, Простоквашино Сливки 10%, Ашан Кокосовая Стружка, Ленивые Вареники, Сметана . Mittagessen: ОвсЯнные печенье, Нут (Вареный), Сыр Российский, Томатный Соус. Abendessen: Campina Сливки Порционные, Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко Малина, Сметана , Грецкие Орехи, Сыр Маасдам, Нут (Вареный), Томатный Соус, Красные Помидоры. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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astasovaarina's Gewichtsverlauf
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