Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2019
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61,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 76,21g | Eiw: 100,44g | Kohlh: 116,66g.
Frühstück: Крутой Окер Арахис Жареный, Orion Чокопай, Ватрушка с Творогом, Брынза, Запеченная или Жаренная Рыба, Рис Вареный, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Сыр Королевский, Тефтели с Рисом. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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lena_lenina's Gewichtsverlauf
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