Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2019
|
68,9 kg
Bisher verloren: 31 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1815 kcal
|
Fett: 56,36g | Eiw: 74,41g | Kohlh: 217,58g.
Frühstück: Heinz Многозерновая Каша , Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке. Mittagessen: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Healthy Food Курица Запеченная, Рот Фронт Батончики, Огурец (с Кожурой), Красный Октябрь Конфета Каракум, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Рот Фронт Птичье Молоко, KDV Курица Запеченная, Мистраль Гречка Отварная, Агуша Пюре Яблочное, Банан. Snacks/Sonstiges: Ударница Мармеландия Дольки, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Siyanie's Gewichtsverlauf
|