marrisochi's Notizen, 20 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2019
81 kg Bisher verloren: 49,8 kg.    Still to go: 6,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 April 2019:
1178 kcal Fett: 19,08g | Eiw: 72,34g | Kohlh: 184,91g.   Frühstück: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яблоко Зеленое, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Бульон из Грудки Курицы, Агрокомплекс Пастрома Птицы. Mittagessen: Riga Gold Овощи и Голубой Тунец, Груша, Ананас. Abendessen: Груша, Ананас, Агрокомплекс Пастрома Птицы. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Сушеные Яблоки, Пятерочка Груша Красная. mehr...
3727 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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