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stratievskayamaria
Notizen
20 Apr 19
stratievskayamaria's Notizen, 20 Apr 19
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2019
47 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
12 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 20 April 2019:
360 kcal
Fett: 7,13g | Eiw: 7,69g | Kohlh: 71,18g.
Frühstück:
Мёд, Чай, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебец Гречневый.
Mittagessen:
Dr. Korner Хлебец Гречневый.
Abendessen:
Гречка Отварная.
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1258 kcal
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
konstantes Gewicht
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