rosetonelli's Notizen, 19 Apr 19

160.5 @ bedtime
72,3 kg Bisher verloren: 7,0 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 April 2019:
843 kcal Fett: 30,01g | Eiw: 39,21g | Kohlh: 107,11g.   Frühstück: Bananas, Coffee. Mittagessen: Butter, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Young Green Onions (Tops Only), Weight Watchers White Bread. Abendessen: Haddock, Ziggy's Internationale Oil & Vinegar Coleslaw, Smiles Regular. mehr...
Zunahme von 4,8 kg pro Woche



     
 

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rosetonelli's Gewichtsverlauf


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