Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2019
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67,6 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 84,94g | Eiw: 44,60g | Kohlh: 92,46g.
Frühstück: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Butter, Toasted Rye Bread. Mittagessen: Cucumber (Peeled), Great Value Hard Boiled Eggs. Abendessen: Nathan's Famous Angus Beef Franks, Fresh Selections Baby Carrots, Butter, Toasted Rye Bread, Bean Soup. Snacks/Sonstiges: Unbuttered Popcorn Popped in Oil. mehr...
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konstantes Gewicht
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