Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2019
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75,2 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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618 kcal
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Fett: 26,23g | Eiw: 32,04g | Kohlh: 61,83g.
Frühstück: Nut Stori Арахисовая Паста, Кофе, Скоморошка Молоко 2,5%, Овсяноблин НВГ. Snacks/Sonstiges: Bonduelle Огурцы Маринованные, Блины Бабулины НВГ, Беляевский Хлеб Пшеничный, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Лимон, Чай, Макдоналдс Сахар. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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