Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2019
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111,4 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1764 kcal
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Fett: 93,73g | Eiw: 125,13g | Kohlh: 105,90g.
Frühstück: Красный Яр Рулет из Лаваша с Семгой, Перекресток Салат из Копченой Курицы с Ананасом, Капучино. Mittagessen: Каравай Коржи Молочные, ВкусВилл Говядина Отварная, Говядина Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Борщ Диетический. Abendessen: Морской Окунь, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Перекресток Салат из Копченой Курицы с Ананасом. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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opa-nataliya's Gewichtsverlauf
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