Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2019
|
60,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2125 kcal
|
Fett: 80,39g | Eiw: 91,70g | Kohlh: 166,91g.
Frühstück: не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Авокадо, Желтый Сладкий Перец, Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес. Mittagessen: Пирог с Картошкой. Abendessen: Тушеные Овощи, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель Пина Колада, Bacardi Ром Bacardi, Перекресток Хлеб Итальянский Ciabatta Темный, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Snacks/Sonstiges: SPAR Торт Красный Бархат. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanyaura76's Gewichtsverlauf
|