Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2019
|
65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1844 kcal
|
Fett: 71,85g | Eiw: 60,48g | Kohlh: 238,40g.
Frühstück: Русский Сахар Сахар Прессованный, Ячневая Каша на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Поджаренный Хлеб. Mittagessen: Альпен Гольд Мороженое , Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке, Макароны Отварные. Abendessen: Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Сыр Российский 50%. Snacks/Sonstiges: Русский Сахар Сахар Прессованный, Сыр Российский, Сливочное Масло, Русский Сахар Сахар Прессованный, ВкусВилл Печенье Творожное, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Натали27061981's Gewichtsverlauf
|