Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2019
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55,3 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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889 kcal
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Fett: 40,16g | Eiw: 76,07g | Kohlh: 54,70g.
Frühstück: Вафли, Тандер Сыр Российский 50%, Кофе, Творожный Десерт. Mittagessen: Куриное Филе с Сыром, Чабан Молоко 2,5%. mehr...
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148 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 1 Stunde und 1 Minute, Apple Health - 22 Stunden und 59 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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divan4k's Gewichtsverlauf
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