Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2019
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106,6 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1982 kcal
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Fett: 159,41g | Eiw: 108,74g | Kohlh: 37,55g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Mittagessen: Сметана 20%, Дмитровский Молочный Завод Творожный Продукт. Abendessen: Грецкие Орехи, Подсолнечное Масло, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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KarinaZimina's Gewichtsverlauf
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