Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2019
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78,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2710 kcal
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Fett: 64,96g | Eiw: 169,17g | Kohlh: 363,43g.
Frühstück: Alpina Arequipe, Bocadillo Veleño, Pan, Huevo, Alqueria Leche Entera, Latti Queso Mozzarella, Somos la Despensa Pan de Oregano y Queso, Panela. Mittagessen: Alqueria Leche Entera, Aguacate, Arroz con Leche, Aceite de Girasol, Julio Valero Arroz Cocido, Papa Cocida, Julio Valero Pechuga de Pollo (Magra). Snacks/Sonstiges: Panela. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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P.A.V.A.'s Gewichtsverlauf
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