Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2019
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95,8 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2687 kcal
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Fett: 84,10g | Eiw: 143,46g | Kohlh: 348,06g.
Frühstück: Viva Vital Eiweißbrot, Rhabarberkuchen. Mittagessen: Erdbeeren, Mühlen Gold Puddingkuchen, Hoffmann Menü Filettöpfchen Jäger Art, Semmelknödel, Paprikasuppe. Abendessen: Magerquark, Äpfel. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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fleecher's Gewichtsverlauf
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