Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2019
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92,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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350 kcal
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Fett: 7,96g | Eiw: 20,84g | Kohlh: 47,66g.
Frühstück: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Перловка Отварная. Mittagessen: Избенка Запеканка Творожная . mehr...
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Zunahme von 11,9 kg pro Woche
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