Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
|
58,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1451 kcal
|
Fett: 59,71g | Eiw: 85,93g | Kohlh: 149,45g.
Frühstück: Каша Геркулесовая 22.04, Путина Икра Зернистая Лососевых Рыб, Алтайская Буренка Масло Крестьянское, Спар Томск Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой с Семенами Льна, Ярче Молоко 2,5%, Чай. Mittagessen: Сырники 21.04, Ярче Молоко 2,5%, Чай, Ярче Сметана 15%, Зеленый Лук, Салат из Кальмар 19.04, Котлеты 19.04, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Abendessen: Котлеты 19.04, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Ярче Молоко 2,5%, Чай. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Банан, Деревенское Молочко Кефир 1%, Вода. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalie_erm's Gewichtsverlauf
|