Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
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91,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 29,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2371 kcal
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Fett: 116,28g | Eiw: 101,86g | Kohlh: 223,83g.
Frühstück: O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, Батон, Горбуша, Растительное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Молоко (Цельное Молоко), Яйцо. Mittagessen: Растительное Масло, Горбуша, Белый Хлеб. Abendessen: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Сарделька, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. Snacks/Sonstiges: Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Невский Кондитер Конфеты Испанская Ночь. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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leno4ek17's Gewichtsverlauf
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