Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
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70,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 46,85g | Eiw: 71,21g | Kohlh: 39,91g.
Frühstück: Кофе, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Данон Творог Мягкий 5%. Abendessen: Кубанская Буренка Сметана 20%, Тефтели Куриные. Snacks/Sonstiges: Яйцо Куриное, Киви, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Елизавета Хлебцы Вафельные. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Наталья 070's Gewichtsverlauf
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