Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
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58,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 46,53g | Eiw: 80,72g | Kohlh: 147,89g.
Frühstück: Русское Море Икра Красная Лососевая , Блины на Молоке. Mittagessen: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Финики Сушеные с Косточкой, Президент Сыр Бри, Болгарский Перец, Куриная Грудка на Гриле. Abendessen: Ростик'c - KFC Капучино , Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Ашан Финики , Буздякский Рассольник. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Апельсин, Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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@ksunya's Gewichtsverlauf
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