|
КД на носу. живот побаливает
|
88,6 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1562 kcal
|
Fett: 57,44g | Eiw: 111,63g | Kohlh: 151,06g.
Frühstück: Каша Рисовая на Молоке, Нутелла Шоколадная Паста, Сырники Домашние. Mittagessen: Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брынза. Abendessen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Картофельные Чипсы (Соленые), Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Яблоки. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zuzya52's Gewichtsverlauf
|