Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
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61,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 29,17g | Eiw: 41,35g | Kohlh: 131,98g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal, Apel. Mittagessen: Ayam Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Morin Creamy Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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aauliamanroe's Gewichtsverlauf
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