Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
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88,4 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 72,84g | Eiw: 58,98g | Kohlh: 171,09g.
Frühstück: Салат Овощной с Маслом. Mittagessen: Любовь Пирогова Пирог Капуста с Яйцом, Любовь Пирогова Пирог Сыр со Шпинатом. Abendessen: Макароны Отварные, Любовь Пирогова Пирог Сыр со Шпинатом, Любовь Пирогова Пирог Капуста с Яйцом. Snacks/Sonstiges: Сливы, Банан. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Kuzya_434's Gewichtsverlauf
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