Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
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82 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 36,31g | Eiw: 102,78g | Kohlh: 194,51g.
Frühstück: Курица Вареная, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Банан, Клубника, Черника (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Курица Вареная, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Рассольник. Abendessen: Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Индейка Тушеная с Овощами, Морская Капуста. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Горький, Яблоко, Простой Йогурт. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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lena stroineet's Gewichtsverlauf
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