Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
|
95,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3127 kcal
|
Fett: 80,16g | Eiw: 73,06g | Kohlh: 312,76g.
Frühstück: Бабаевский Конфеты Визит, Коптильный Двор Карбонат, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Русское Молоко Сыр Голландский, Heinz Кетчуп Томатный, Омлет с Молоком. Mittagessen: Heinz Кетчуп Томатный, Петелинка Биточки Куриные Паровые, Гречка Отварная. Abendessen: Русское Молоко Сыр Голландский, Heinz Кетчуп Томатный, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Петелинка Биточки Куриные Паровые. Snacks/Sonstiges: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Хрустим Сухарики "Стейк Барбекю", Хрустим Сухарики Шашлык, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Балтика Пиво Балтика 3, ESSA Пиво. mehr...
|
Zunahme von 3,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katurash's Gewichtsverlauf
|