_Ellizaveta's Notizen, 22 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
47,5 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 April 2019:
1947 kcal Fett: 82,02g | Eiw: 84,45g | Kohlh: 219,44g.   Frühstück: Кофе, Молоко 3,2%, Манная Крупа, Молоко 3,2%. Mittagessen: Макдоналдс Морковные Палочки, Буше Мильфей, Биг Бургер с Сыром. Abendessen: Бургер Кинг Чикенбургер, Макдоналдс Чикенбургер, Coffee Like Раф Бельгийская Вафля, Bombbar Протеиновый Батончик, Кофе, Куриный Суп Лапша, Молоко 3,2%. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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