Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
|
43,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1540 kcal
|
Fett: 51,04g | Eiw: 58,12g | Kohlh: 211,04g.
Frühstück: Nescafe Espresso, Millennium Пористый Черный Шоколад, Овсянка Gwen(2). Mittagessen: 365 на Любой Вкус Хлебцы Минские Гречнево-Ржаные, Яблоко, Морковь. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Красуня Сваренная Красная Фасоль Фірми Красуня (Квасоля), Своя Линия Крабовые Палочки, TESS Черный Чай Pleasure (в Пакетиках), Своя Линия Горошек, Розумний Вибір Кукуруза, Розумний Вибір Сыр Русский Классический, Салтовский Хлеб Диабетический. Snacks/Sonstiges: 365 на Любой Вкус Хлебцы Минские Гречнево-Ржаные, Заречье Йогурт 1%, Артика Смородина Чорна (Швидкозаморожена), Грецкие Орехи, Nescafe Gold, Морковь, Nescafe Gold, Грецкие Орехи, Заречье Йогурт 1%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gwen X.'s Gewichtsverlauf
|