Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2010
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106,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2151 kcal
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Fett: 59,57g | Eiw: 124,15g | Kohlh: 277,88g.
Frühstück: frozen mango, nitro core, Light Vanilla Soymilk, banana, benefiber, hard boiled egg. Mittagessen: strawberry, activia raspberry, cottage cheese kroger, peperoni pizza. Abendessen: cornbread jiffy, onion, turkey smoked sausage, diced tomato fired, zucchini, jasmine rice. Snacks/Sonstiges: albacore chunk , kroger mini carrot, hard boiled egg, Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers. mehr...
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2903 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 20 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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TauchaMonique's Gewichtsverlauf
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