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E devagar lá vou eu ....💪💪 Foco ,foco e Foco. ...
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90,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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552 kcal
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Fett: 26,74g | Eiw: 28,48g | Kohlh: 74,07g.
Frühstück: Marilan Torrada Integral Magic Toast, Magro Açúcar Light com Stevia, Melitta Café sem Açúcar, Itambé Leite Desnatado Fit. Mittagessen: Ovo Cozido, Cebolas, Tomates, Chuchu Cozido. Abendessen: Marilan Biscoito Lev Cacau e Cereais, Itambé Iogurte Fit Polpa Pedaços Abacaxi e Hortelã. Snacks/Sonstiges: Abacaxi. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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ale201934's Gewichtsverlauf
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