Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
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91,9 kg
Bisher verloren: 69,3 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2550 kcal
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Fett: 71,24g | Eiw: 196,36g | Kohlh: 273,75g.
Mittagessen: 달걀, 농심 신라면 건면, 마늘, 쇠고기 스테이크. Abendessen: 김밥, 파리바게트 호두호밀식빵. Snacks/Sonstiges: 마이프로틴 ISO:PRO97, 마이프로틴 ISO:PRO97. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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dltjddnjs's Gewichtsverlauf
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