Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2019
58,7 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 April 2019:
1971 kcal Fett: 91,07g | Eiw: 92,54g | Kohlh: 196,19g.   Frühstück: Шоколад Горький 68%, Сыр Плавленый "Чизбургер", Хлебец Докторский, Сахар, Капучино, Омлет 2304. Mittagessen: Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, Карусель Салат из Капусты по Корейски , Гречка с Мясом 2004. Abendessen: Горький Шоколад 72%, Треска 2304, Рис Индика Коричневый 2304. Snacks/Sonstiges: Творог Мягкий 5%, Творожный Сырок с Ванилином, Мандарин Марокко, Деревенский Йогурт из Талицы Абрикос. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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