Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2012
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82,2 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 71,74g | Eiw: 50,17g | Kohlh: 38,66g.
Frühstück: Cheese Heads Original String Cheese. Mittagessen: Kraft shredded cheddar, banana peppers, frozen peas, ranch, lettuce. Abendessen: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Hot Picante Sauce, Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Scrambled Egg, Carb Balance Flour Tortillas, Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Hot Picante Sauce, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) . Snacks/Sonstiges: No Calorie Sweetener Packets. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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tesseeb's Gewichtsverlauf
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