Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2019
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69,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 35,77g | Eiw: 69,43g | Kohlh: 121,73g.
Frühstück: Base Bar Батончик Irish Cream, Чай, Даниссимо Творожный с Манго, Апельсином и Бананом. Mittagessen: Творожная Запеканка ПП, Grizzly Nuts Кремовый Мёд с Черникой. Abendessen: Киты Еды Салат из Белокочанной Капусты с Морковью и Огурцом, Тефтели с Рисом. Snacks/Sonstiges: Мёд, Котлеты из Куриной Грудки, Цветная Капуста с Яйцом. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Наталья 070's Gewichtsverlauf
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