Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2012
|
81,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
970 kcal
|
Fett: 34,00g | Eiw: 40,00g | Kohlh: 134,00g.
Mittagessen: Oscar Mayer Selects, special K crackers, oroweat thins. Abendessen: CRACKERS SALTINE, PROGRESSO LIGHT POT ROAST. Snacks/Sonstiges: STAGE PLANK, KEMPS LOW FAT VANILLA YOGURT. mehr...
|
|
2451 kcal
|
Bewegung:
Heimtrainer (Schnell) - 37 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|