Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2019
|
63,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1925 kcal
|
Fett: 78,77g | Eiw: 71,39g | Kohlh: 236,70g.
Frühstück: Сыр Российский, Русский Сахар Сахар Прессованный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Творог 5%, Махеевъ Джем Апельсиновый. Abendessen: Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком, Бежицкий Хлебокомбинат Пряники с Топленым Молоком, Пшеничный Хлеб, Магнит Апельсин, Аквамарин Сардина в Масле. Snacks/Sonstiges: Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Три Правила Домашний Компот, Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, СибХолод Пломбир , Сахар Прессованный, Пятерочка Груша Сезонная . mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Натали27061981's Gewichtsverlauf
|