Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2019
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64 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 52,16g | Eiw: 36,60g | Kohlh: 121,72g.
Frühstück: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Кофе с Молоком, Каждый День Говядина Копчено-Вареная, Сыр Тильзитер, Леовит Каша Овсяная Клубника. Mittagessen: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Киндер Пингви Кокос, Сырок Кокосовый, Апельсин, Банан. mehr...
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2070 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Wandern - 1 Stunde, Abwaschen - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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KatyaK2017's Gewichtsverlauf
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