Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2019
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67,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 66,70g | Eiw: 111,00g | Kohlh: 133,16g.
Frühstück: Real Quality Original Pfälzer Leberrolle, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet, Korn Mühle Fit & Vital Mehrkornbrot, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Knorr Tomato Al Gusto Kräuter-Knoblauch, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Wolf Rostbrätl, REWE Beste Wahl Risotto mit Spargel. Abendessen: Trader Joe's Salat Menü mit Garnelen, Aldi Bio Garnelen. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Maxelmama's Gewichtsverlauf
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