Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2019
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77,4 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 55,83g | Eiw: 70,00g | Kohlh: 161,78g.
Frühstück: Чернослив, Мааг Курага, Овсяная Каша на Воде, Арахис, Финик. Mittagessen: Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. Abendessen: Красные Помидоры, Горбуша на Пару. Snacks/Sonstiges: Россошь Творог Обезжиренный, Миндаль, Арахис, Курага, Финик, Avicenna Fit Disc Абрикос Миндаль, Яблоко. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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IrinoChka2109's Gewichtsverlauf
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