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70.5
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71,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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413 kcal
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Fett: 23,45g | Eiw: 18,11g | Kohlh: 32,50g.
Mittagessen: はちみつ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, ウインナー, 春巻き. mehr...
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2385 kcal
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Bewegung:
ジョギングと筋トレ - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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keiei226's Gewichtsverlauf
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