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Well at least I stayed the same over Thanksgiving and the bad eating long holiday weekend... I hope to see a loss this week as I'm getting back on track with my running training.
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64,6 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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576 kcal
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Fett: 14,03g | Eiw: 16,02g | Kohlh: 95,58g.
Frühstück: Chai Latte. Mittagessen: Old Fashioned Oats, Light Brown Sugar, Sweet Potato. Abendessen: Pepperoni Original Crust Pizza (Mini). Snacks/Sonstiges: Clark Bar. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Good for you -- you should be so proud of yourself, both for getting back on the right food track & starting up your running routine again! Holidays are tough, but you handled Turkey Day like a pro!
27 Nov 12 vom Mitglied: Ruhu
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SunshinePony's Gewichtsverlauf
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