Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2019
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59,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 52,41g | Eiw: 71,13g | Kohlh: 208,01g.
Frühstück: Global Premier Piña Congelada, Café Regular, Chayote, San Juan Claras de Huevo, Durazno, Granvita Avena Instantánea con Quinua. Mittagessen: Perejil, Morrón, Knorr Arroz a la Mexicana, Tortillas de Maíz, Chayote, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Huevo Cocido, Huevo Cocido. Abendessen: Guacamole, Guacamole, Guacamole, Requesón, Requesón, Requesón, Requesón, Requesón, Bimbo Pan de Centeno. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Duraznos en Rebanadas, Cashita's Pepita de Calabaza Tostada, Semillas de Lino, Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Melón Galia, Piña, Danone Vitalinea sin Azúcar Natural. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Sara UV's Gewichtsverlauf
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